公共营养师证个人报考全流程分享
时间:2025-10-28关注:
一、关于营养师证书的报考条件和考试信息,我也给大家整理好了
我考的是营养学会的公共营养师,一共考两门,一门理论+一门实操,理论主要学的是营养学基础、现代医学、人群营养、食品卫生、食品营养评价、膳食指导、营养评估等;实操主要学的食物选择、食谱编制、食物制作等;
中国营养师学会,是在1945年成立的,到现在已经77年了,发展的比较成熟更有保障。
而且咱们大家耳熟能详的《膳食指南》《中国营养科学全书》都是由营养学会编写的,并且牵头制定了《公共营养师职业技能标准》,在行业内的专业度和权威性毋庸置疑。
我当时选择考营养师,也是因为它学的都是饮食方面的,学会了我想控制体重肯定不愁了。
基本上都是基础知识和实际应用,比如如何做饮食评价啊,如何配餐啊,什么食物里的营养素含量高之类的问题。
学完就可以直接应用到生活当中,给自己定个食谱啊,给亲戚朋友做做营养咨询都是可以的。当然也可以直接就业!
二、选机构要看的三大要素
营养师证书是只能通过机构报名,然后修够一定课时才可以参加考试。所以这个时候机构的选择就至关重要了,毕竟只有好的机构才能提供好的学习平台与服务。
所以强烈建议非相关专业的新手小白,比如宝爸宝妈,幼师或者想靠证书兼职就业,再或者单纯想学习下营养学知识,调理自己家人健康的,都认真学习下营养师的这个课程。
总结了几点选机构的秘诀,大家可以参考借鉴一下,不一定百分百全对,百分之八十还是能保证的。
①课程安排:
营养师是有课时要求的,至少需要学满100课时以上才能参加考试,所以如果是只有80、90课时那就是不行的。
师资这个问题,大家一定都会关注,谁都想要名师讲课,尤其是营养师这种需要结合实操分析的教学,名师讲的都是自己的经验,你听到就是学到,要是放在外面,上哪能听到这么多名师讲课呢。
务必要有考前串讲和划重点,咱们在跟着课程学习营养师的时候,思维其实是散的,像是基础知识和操作技能,并不能很好的联系起来,真正能学明白都是“举一反三”,只有把你的思路穿起来,你才能将各个知识点串联起来,能把理论套用在实操上。
②收费情况:
如果他们机构够靠谱,够自信,一定会说明自己的收费情况,果断说自己是一次性收费,没有任何其他费用。
这都是能对比出来的,有的机构就把自己的收费说的模模糊糊,你问有什么什么吗,他就说有什么什么,在你报名之后就又跟你说还有什么收费,你要问收XX报名的时候没说收XX费啊,他们就会回复你,报名时交的钱就是你问的那些需要的费用,这些另算。
这种机构往往都是靠价格便宜来吸引人的。
所以在报名前一定要先问是不是一次性收费,像那种含含糊糊回答你的,绝对要谨慎。
营养师报考费用正规机构一般都是三千多块钱,什么都包括,一次性收清。
交完钱切记我们一定要要凭据,并且是对公账户,不要在私下转账,免得对方不认账。
③服务:
要问除了报考和学习课程以外还有没有什么服务,这就是机构拼口碑的地方,他们要是想要口碑,那就一定会在你有需要的时候回应你,会迟但到这个词就挺形象的,我在备考的时候就是在课程学习上出了点问题,然后我就去找我的报考老师,可能是因为是午休的时间,老师去吃饭了,但是差不多十来分钟后,老师就给我回话了,问完没多久老师就说解决了,效率还是很高的。
我觉得靠谱机构就应该这样,有事找就能有人回,别交了那么多钱就跟只提供课程似的,咱们又不是花钱买课,我们还要服务!
基本上就是这些啊,如果这些都注意到了,就可以顺利的找到一个靠谱的机构了,总是有知友在让我推荐报名的地方。
三、报名后的学习
机构选择报名后,就是跟着学习了,营养师备考挺容易的,一般学个两三个月就OK了。
作为非专业的我来说,刚拿到教材的时候一脸懵逼,这都什么乱七八糟的专业名词啊,好难,但是没办法,考试时的知识点都是书上的,硬着头皮看,使劲看,跟着网课老师讲的一起看。
切记:初步学习不要急,尤其是刚开始接触营养师的人,大家对营养师的知识系统还不是很了解,而且营养师的知识点也比较繁杂,所以在初步学习的时候就要踏踏实实,一步一个脚印的去学习,确保每个知识点都能落实。
营养师学习笔记
我是花了两个多月时间来学习备考营养师的。
第一遍先看书刷网课,然后做题,正确率在67%左右,错的题都统一归类到了错题库里。然后根据错题,找相对应的内容,重新复习
第二遍再做题的时候,正确率已经可以达到85%了,然后还是根据错题进行复习巩固。这个错题库有很大作用
做完两遍题,基本上就差不多了。然后重新复习了一遍重点笔记上的内容,以及老师上课讲的那些重难点
临近考试的时候,大概一周左右吧,老师又给我发了两套模拟题,600道,完全没看答案的情况下,一套88,一套93,还是非常有效果的
所以去考试的时候还是很有信心的,最后的成绩也没辜负我的努力
这个学习方法不一定适合所有人,但是如果你不知道该如何学起的话,不防试一试。





